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宿醉

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您正在前往大型假日聚会并计划享受乐趣,也许是几杯饮料,一些啤酒,一些葡萄酒或更强的东西。如果是新年前夜或其他庆祝活动,也许会有一些香槟。庆祝是好的,但不要过头。最重要的是,只要你不喝酒就不开车。不幸的是,很多人都会过度饮酒,第二天醒来就会头痛欲裂,胃部不舒服。这是否有治疗宿醉的方法?北卡罗来纳大学的一位精神病学教授专门研究与酒精有关的治疗和研究,提供了一些答案。关于宿醉疗法的快速事实:宿醉无法治愈,但预防措施可以降低其发生的风险。吃食物在喝酒之前是必须的。喝一杯水可以帮助。补液是关键。运动饮料可能有助于减轻一些症状。布洛芬可以帮助缓解症状,但避免服用阿司匹林和泰诺。导致宿醉的原因是什么?头痛是一种一个宿醉的标志性标志。当你在前一天晚上喝酒后醒来时会感到恶心,头痛,疲倦,无法集中注意力,并可能对光敏感。酒精或乙醇是一种毒素,所以它不是sur珍惜它会让人感到不适。它是乙醇,会引发宿醉的一个关键特征,即脱水。这是因为它会导致饮酒者更多地排尿。脱水导致头痛。但脱水不是唯一的问题。乙醇也会刺激胃部。这导致炎症并防止消化的食物通过肠道移动。它还会使消化系统产生更多的胃酸。这有助于恶心。此外,当身体处理乙醇时,它会产生副产物乙醛,它会在体内积聚。这是另一种可能对体内产生不良影响的毒素。还有一种理论认为宿醉是对有毒乙醇的免疫反应。免疫反应是当异物或不需要的物质进入体内时身体的反应。这是身体的防御机制。研究人员发现,在宿醉期间,体内有更多的细胞因子。细胞因子通常在免疫反应过程中产生。酒精中毒酒精中毒是宿醉的一个升级,但宿醉时通常在第二天发生,酒精中毒的症状可能发生在饮酒期间以及第二天。酒精中毒可能是致命的。如果有人在大量饮酒后昏倒,那是严重的医疗紧急情况,而且这个人应该立即带到医院。酒精或宿醉如何影响一个人在某种程度上取决于个人。有关酒精中毒的知识酒精中毒:你知道如何认识它,如果它发生怎么办?立即阅读根据北卡罗来纳大学教堂山医学院的James C. Garbutt教授的说法,关于宿醉疗法有很多神话,但科学上没有一个被证明有效。 cine,NC.Prof。 Garbutt专门从事酒精中毒治疗和研究。他告诉今日医学新闻:“宿醉是过量饮酒的一个负面后果,但还有很多其他事件,包括事故,可能是严重的,失去对愤怒或悲伤等情绪的控制,以及经典的办公室派对出了问题,做出了糟糕的决策。“”我要强调的最重要的信息是,人们不应该首先喝太多。“Garbutt教授,Bowles酒精研究中心,UNCHowever,if你偶尔做派对太多,一定要明智地做。你可以采取一些步骤,负责任地享用一些饮料,防止宿醉.Handy宿醉提示这里有一些技巧可能有助于减少在食物供应之前,Garbutt建议人们在饮酒之前进食。“吃减肥是减少饮酒和减少中毒风险的重要因素,”他说,“在你第一次喝酒之前先吃一顿饭,然后喝一杯随着夜晚的消逝,食物会被吸收。“食物,特别是脂肪,有助于减缓身体对酒精的吸收。但要真正有效,食物必须首先在你的胃里。如果你等到开始进食时感到嗡嗡或醉意,那已经太晚了。喝一杯水另一个有用的诀窍就是多喝水.Prof。 Garbutt建议,在喝完酒后,你应该在下一轮之前喝一杯水。这会稀释你血液中的酒精浓度,有助于防止脱水。布洛芬如果你最终导致宿醉,有些事情你睡前服用两片布洛芬,然后再次醒来,有助于减轻头痛。不推荐使用阿司匹林,因为酒精会加重胃炎,阿司匹林会增加胃糜烂和出血的风险。“两个人在一起,可能会增加消化道出血的风险,“Garbutt教授说。你还应该避免对乙酰氨基酚,这是泰诺中的有效成分。在某些人中,在他们的系统中饮酒时服用这种药物会导致严重的肝脏损害。补液补液非常重要。 Garbutt教授建议,饮用运动饮料,如佳得乐,将有助于补充水分,并通过饮酒引起的排尿增加来代替盐和其他电解质.Hangover治愈神话关于那些宿醉的“治愈”我们都听说过?教授。 Garbutt发表了自己的观点:喝咖啡:这没有用。咖啡因可能会让你感觉更加警觉,但它不会对抗其他症状。它不会让你开车。“狗的头发:”再喝一杯导致宿醉的东西只能延迟恢复。“早餐后”吃饭:吃一大块油腻的培根和鸡蛋早餐,或任何其他如果你在开始饮酒之前吃过它,传说中的“早餐后”可能会有所帮助。所以当谈到宿醉时,信息很清楚。宿醉无法治愈,但有办法防止宿醉,所以那个有趣的夜晚没有变成一个悲惨的早晨.Prof。 Garbutt的建议很简单:负责任地饮酒并且不要过头。。由湖北快三预测推荐编辑报道

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