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交叉步变向也太普通了,看看这个吧!

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穿插步变向也太普通了,看看这个吧!

保罗传统的大幅体前变向根本上人人都会在节奏和身体幅度上各有不同但在根本的引球,跨步,拉球,穿插步这些环节上没有太大差异惯例变向动作由于要联接横向穿插步跨步所以比较顺步仍是会慢一些今儿帝哥就跟兄弟们共享一种体前变向后联接进犯步的打破方法首要右手持球做大幅体前变向换手运球后球到左手的一起双脚轻跳空中前后替换落地时变成左脚在前右脚在后的左边进犯步然后左脚蹬地发力,右脚向前跨步打破比较传统的横向跨步后再直线打破更快并且节奏更强在变向后兄弟们还能够在加上一个小节奏进犯步托球时稍作中止,头部目光看向另一侧让防卫踌躇后再挑选打破兄弟们在操练时留意进犯步转化的机遇和节奏换手接球的一起轻跳换脚每次左右转化时稍作中止节奏感更强

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